Folytatódott a sikeres együttműködés a POLAR-ral. Több közös rendezésű sportprogram után ismét a cég mellé állhattunk egy 4 napos futó-edzőtábort során. A tábor március 28-31 között Balatonfüreden zajlott, csodás környezetben és fantasztikus időben. A sok fizikai terhelés mellett kiváló szakmai programokon és előadásokon vehettek részt a táborozók, mint például edzéselmélet, mentál tréning, versenyfelkészülés pszichológiája, táplálkozás és frissítés. Napi több edzés, futóiskola, erősítések között az Eisberg friss és könnyű salátái biztosították a résztvevőknek az egészséges felfrissülést. A tábor szakmai vezetői között volt Maráz Zsuzsa ultrafutó, magyar bajnok, a 2018. évi Spartathlon győztese is, aki sokat mesélt élményeiről és óriási nagy motivációt adott a tábor résztvevőinek. Az első, sikeres edzőtáboron tehát túl vagyunk, folytatás pedig biztosan következik…
POLAR Futótábor az Eisberg támogatásával
További hírek
18
ÁPR.
Hiába fontos, csak gyorsan le akarjuk tudni a munkahelyi étkezést
A magyarok többsége tisztában van vele, hogy a napközbeni étkezés jelentősen javíthatja vagy épp ronthatja munkahelyi teljesítményünket, a gyakorlatban mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni erről – világít rá az Eisberg az Opinio felületén végzett Színes Tálak Kutatása.
26
MÁRC.
Egészséges húsvét: ezt tanácsolja a dietetikus
A húsvéti időszak – sok más ünnephez hasonlóan – többek között a nagy lakomákról is szól. A családi és baráti összejövetelek során azonban nem nehéz szem elől téveszteni a mértékletességet, ami megterhelő lehet a szervezetünk számára. Egy táplálkozási szakértőt kérdeztünk az idei trendekről, a táplálkozási szokásaink változásairól és persze az ideális húsvéti étrendről is.
29
FEBR.
Perinatális szaktanácsadói ösztöndíjat támogat az Eisberg
Az Eisberg minden évben számos fontos ügyet és szervezetet támogat, ezt a küldetését 2024-ben is folytatja a vállalat. Az egyik ilyen kiemelt fontosságú terület az egészségmegőrzés. Az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karával és a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társasággal (MPPPOT) történő együttműködés most új szintre lépett, hiszen az Eisberg fél éves ösztöndíjat adományozott Stiglicz-Árkosi Nóra szülésznőnek.
